気分はもう夏→これ夏?!

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ひゃ〜!!
ちょっと落ち着いたけど、少し前まで
『暑い』という単語は生温い、
『猛暑』『酷暑』でも足りない、
凄まじい暑さ140.png140.png140.png
懐かしい表紙です。
その昔、父がよく登場させていただいていた関係で
毎号、献本が届き、子ども心にこのフレーズが染み付いていました。
この頃は、2月25日には気分はもう夏、で
ゴールデンウィークにはこんがり小麦色に日焼けしているのがステイタス177.pngでしたが、
時代も気候もすっかり変わってしまいました。
夏にしかない、ワクワクする気持ちは持ち続けていたいけど
ワクワクとゆーより、外歩いてると心臓がバクバク?!
真剣に危険を感じます。
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職場近くにある鰻屋さん、尋常じゃない暑さにも関わらず
土用の丑の日はランチ行列でした〜
すごい日差し!!153.png
長く外にいると危ない💦
おそらく、肌は丈夫な方だと思う私でも
肌がヒリッと痛い感じ、って今までこんな現象はなかった💦
戻ろ💦
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職場も暑いので、ヨドバシで卓上ミニ扇風機を買いました。
なんと、風量調節も出来るスグレモノです102.png
ただ、目が乾燥します・・・105.png
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学校終わって、給食もないので出勤前に
朝・昼・塾の軽食を用意、、
パンの中身のポテトサラダはふくしまや、
焼きそばは用があって寄った息子の同級生のお弁当屋さんからいただいたもの、
なので全部作ったワケではないけど、朝から米3合炊きました153.png
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出勤前に洗濯、朝昼他の食事の支度、通勤ラッシュ、
暑さでベタベタ・・・
職場着いたら既に疲れて1日のエネルギーの大半消費163.png
昼もあんまり食欲なく、コンビニのイチゴ練乳かき氷だけでいいか、、
って思っちゃったりするけど💦
ちゃんとに食べないとマジで倒れそうなので
こんな時こそ熱々で辛〜い麻婆豆腐定食食べて汗かいて午後への活力!166.png
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で、ヨレヨレクタクタになって帰宅して、またご飯の支度、、
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この時期、野菜室に欠かせないものといえばキュウリ。
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ガスの前に立つのも気が進まないけど、茹でるものはこの際一気に茹でる!
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茹で仲間たち。
家には電子レンジもあり、温めるのには使いますが、
基本茹でるものはレンジを使わず、無水鍋で調理します〜。
手間だけど、やっぱり美味しいし、
せっかくの野菜の栄養や素材の味はなるべく残したいしので。
手間、といえば、昨年から枝豆の両端をキッチン用ハサミでチョキチョキしてます。
何かで、こうした方が美味しいというのを読んでやってみて以来、
ホントに美味しいのでめんどくさいけど必ずやってます110.png

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昼ごはんの用意を考えると、夜だけでなくお弁当にも使えるものを、、で、
クックパッドレシピのピーマンそぼろ!
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たくさん作ってお弁当と、あとジャージャー麺にも使いました110.png
とにかくこの暑さだから味付けも濃いめにして痛まないように、と気をつけて。。
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とうもろこしごはんもヒットでした!
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男子が歯科矯正のため、例年のようにとうもろこしかぶりつきが困難になって敬遠気味だけど
これだったら大丈夫!
とうもろこしの実はバターで炒めて仕上げにお醤油少々110.png
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やはり、お弁当にもgood、カレーにも合いそう111.png
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この暑いのに無謀にも揚げ物にもチャレンジ、、
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蕎麦が埋もれてしまった💦
夏野菜のぶっかけ蕎麦。
こんな大変な思いをしてごはんを作っても
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自分が気に入ったメニューの時には音声入りスペシャルスタンプだけど
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そうでない時はこのそっけなさ・・・
👍の絵文字くらいつけてくれよ・・・
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も〜、暑いし疲れたし、
やってらんない!108.png
そんな時はサンキュー成城石井172.png
家族の健康も大事だが、母さんが元気じゃないとそれもままならなくなってしまうからね〜129.png
無理は禁物!
てか、まだ7月だった、、
夏も夏休みも始まったばかり💧💧
ホントに無理せず、手抜き息抜きしながらじゃないと夏乗り切れない〜〜174.png
全国のお母さん、夏休み自分も労わりつつ←ここ大事!頑張りましょ〜〜166.png




























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by konamanamama | 2018-07-29 13:45 | Comments(0)

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